Etapa adulta
Períodos de estabilidad e inestabilidad
Todos las personas pasan por períodos de estabilidad e inestabilidad.
Se sigue aprendiendo y evolucionando en tu vida...
Cognitivo, afectivo y conductual
Es fundamental para una vida plena, tratar de superar las dificultades y los cambios que van surgiendo a lo largo de la vida.
La forma de entender el mundo y las cosas que te suceden. La forma de interpretarlas, influye en las emociones y consecuentemente a la conducta.
- Problemas de ansiedad
- Baja autoestima
- Autoconcepto y autoestima
- Dificultades en relaciones de pareja
- Estado de ánimo
- Dificultades en la gestión emocional
- Dificultades en las relaciones sociales: timidez, falta de asertividad, habilidades sociales, etc
- Duelo, etc.
Si tienes preocupaciones o dificultades y no sabes cómo afrontarlas, estoy aquí para ayudarte, es el momento de pedirme ayuda.
¿Qué puedes hacer?
Puedes informarte primero
Sin compromiso puedes contactar conmigo y te explico mi forma de trabajar, tanto presencial como online. Puedes hacerlo como te parezca más cómodo.
Hablar conmigo primero
Puedes llamarme y te informaré de cualquier duda que tengas.
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Hoy en día estamos muy ocupados y no disponemos de tiempo para desplazarnos o preferimos la comodidad de poder concertar una cita desde casa para reunirnos de forma online o presencial y que me expliques lo que te sucede. En un plazo máximo de 24h. te contesto.
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